ごはん以外の日記

ごはん以外を書き綴ります。主に体調的な。ごはんの日記は、aboutページから。

2019-05-19から1日間の記事一覧

過眠症と、早朝覚醒。眠りが浅い。

サインバルタ40とレクサプロ20の限界を感じつつ、先日のアレは、何だろうな、、、ナチュラルハイなだけだったのかしらー。ここ数日、調子悪いです。眠りが浅いのかな、リアルに、嫌な夢とか見て、夢の中で気を使ったり、仕事の延長みたいな感じで、疲れが取…